Le jardinage et ses bienfaits sur votre santé !

Le saviez-vous ? Cultiver son potager, prendre soin de ses plantes est bon pour votre santé ! Découvrez-le en vidéo.

01/05/20
Temps de lecture estimé : 5 minutes

Corine Masson, partage avec nous, de chez elle, ses conseils pour jardiner sur votre terrain ou votre balcon ! Elle nous livre également quelques secrets sur les bienfaits du jardinage.

Nous vous donnons quelques indices avant de visionner la vidéo :

  • Manger des fruits et légumes de saison
  • Faire du sport, en douceur
  • Diminuer votre stress…

 

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