Fumeurs, quelques conseils pour arrêter

Vous voulez arrêter de fumer ? Vous connaissez vous si bien ? Découvrez quelques conseils de notre tabacologue pour y voir plus clair. 

17/11/19
Temps de lecture estimé : 5 minutes

Le tabac présente des dangers qui vont bien au-delà de vos poumons. Presque tous vos organes en subissent les conséquences : vous augmentez les probabilités de développer de nombreux cancers (bouche, langue, gorge, bronches...), de rencontrer des problèmes cardiovasculaires (infarctus, artérites, AVC), en particulier pour les femmes qui prennent la pilule contraceptive, ou de faire face à des troubles respiratoires. Enfin, le tabagisme passif est aussi une bonne raison d’arrêter, afin de protéger vos enfants et les personnes qui partagent votre vie.

Et ce n’est pas tout ! Au quotidien, le tabac a également des effets secondaires gênants : il tâche vos dents, altère votre teint, diminue votre goût et votre odorat, imprègne votre haleine...

Découvrez les conseils de notre tabacologue : 

 

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