06/11/17

Handicap : le sport comme thérapie, un défi ?

Le sport, il y a 1001 raisons de le pratiquer, notamment pour les personnes en situation de handicap, pour qui il devient une thérapie… Encore faut-il pouvoir y accéder.

Le sport : une thérapie reconnue

Sport et handicap

Bon pour le moral, l’activité sportive permet de maintenir et développer ses capacités de façon ludique. Selon la Fédération française de handball (FFH), elle favorise :

  • la préservation des capacités fonctionnelles 
  • le développement de l’estime de soi
  • la découverte et l’initiation à plusieurs sports 
  • l’augmentation de l’autonomie et la réduction du handicap

Pratiquer une activité sportive favorise également le lien social. Des bienfaits qui participent à la santé, à la prévention et au vivre ensemble.

L’accès au sport : une clé pour vivre son handicap ?

Le sport est largement plébiscité par les personnes en situation de handicap pour sa dimension thérapeutique:

  • 70% des personnes handicapées sont intéressées par une activité physique
  • 1 personne sur 2 pratique une activité sportive au moins une fois par semaine
  • Pour 31%, l’exercice, rééducation comprise, permet de réduire les effets du handicap

Pour autant, il n’est pas toujours accessible.

Si la loi de 2005 fait obligation aux établissements accueillant du public d’être accessibles à tous, beaucoup reste à faire : accompagnement, coût, disponibilité du matériel, accès aux infrastructures.

  • 9 personnes sur 10 jugent le sport essentiel mais difficile d’accès
  • 56% estiment avoir été limitées dans leur pratique du fait de leur situation 
  • 49% ont été contraintes d'arrêter

En 2011, seuls 6% des équipements étaient accessibles, et seulement 5% des établissements hébergeant des personnes en situation de handicap proposaient une ou plusieurs activités physiques.

Résultat : 77% d’entre elles préfèrent pratiquer un sport à domicile, dans « leur » univers, et non dans des structures sportives.

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