06/07/18

Comment faire du vélo en toute sécurité ?

Vous faites du vélo depuis votre enfance, mais savez-vous en faire en toute sécurité ? Voici quelques précautions à prendre. 

1)    Respectez le code de la route

Même s’il n’y pas de permis de conduire pour rouler en vélo, vous êtes considéré comme un usager de la route et de ce faite devez respecter les mêmes règles qu’en voiture : priorité à droite, arrêt à un feu rouge, respect du stop…

 2)    Ne roulez pas sur le trottoir

La plupart des villes ont aménagé des pistes cyclables. Quand ce n’est pas le cas, il convient de rouler sur la route, à défaut, vous risquez une amende de 90€. Quand vous êtes sur le trottoir, vous devez descendre de votre vélo et marcher à côté.

 3)    Portez un casque

En ville ou en campagne, le casque permet de protéger votre tête en cas de chutes, vous n’êtes jamais à l’abri d’un accident. Pour les enfants de moins de 12 ans, le casque est obligatoire. Même s’il n’est pas obligatoire pour les adultes, il est fortement recommandé.

 4)    Portez des vêtements adaptés

  • En hiver, vous auriez tendance à trop vous couvrir, or en faisant du vélo, vous transpirez et le risque d’attraper froid est plus important.
  • En été, protégez-vous du soleil et des chutes en mettant des vêtements respirant.  
  • En cas de pluie, prévoyez un k-way

 5)    S’équipez pour la nuit

Rouler de nuit n’est pas toujours facile. Vous devez être équipés de feu arrière et avant. L’éclairage des villes peut suffire pour vous guider, mais une lumière à l’avant permet également d’être repéré par les autres usagers de la route. Pour rester visible, portez également un gilet jaune !

 6)    Pensez toujours à avoir un antivol et sa clé

Vous pouvez trouver des antivols à fixer sur votre vélo lorsque vous pédalez. Votre esprit sera apaisé !

 7)    Ayez toujours un kit de dépannage sur vous

Une roue crevée, dégonflée, tout peut arriver. Anticipez avec une mini pompe, une clé démonte-pneu, si vous êtes en ville, pas de panique, vous pouvez trouver facilement des stations-services qui pourront vous aider.

  8)    N’oubliez pas de vous hydrater 

 Vous pouvez à présent faire du vélo en toute sécurité !

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