Comment manger équilibré le midi

Au travail, manger équilibré n’est pas toujours facile. Pourtant quelques éléments suffisent, vous pouvez créer votre propre salade ou sandwich ! Découvrez nos astuces.

Repas équilibré
07/01/19
Temps de lecture estimé : 2 minutes
Repas équilibré

Les clés d'un repas équilibré et complet au travail doit contenir : protéines, féculents, produits laitiers, fruits et légumes. Faites vos mélanges, variez les goûts et les couleurs !

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